+++++30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR+++++

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顔ヨガ、ヨガによるセルフケアについて執筆しております。

+++++DVD/下半身シェイプアップヨガ+++++

+++++DVD/体が硬い人のためのヨガ(ストレスフリーヨガ同時収録)+++++

+++++lesson schedule+++++

ヨガと顔ヨガをミックスしたレッスンクラスです。お子様連れ可♡
時間は10:30-11:40です。

7月
21(fri)

8月
18(fri)
26(sat)

次回7/14(fri)10:30-12:00

@iplikana 西荻窪
7/28(fri)11:00-12:30

@覚王山fons
7/31(mon)11:00-12:30

7/4(tue),8/29(tue)11:00-12:30


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全てのご予約お問い合わせは yukayoga@gmail.com まで。

2017年7月1日土曜日

【顔ヨガ×デトックスドリンク1day class】@覚王山fons

顔の筋肉を正しく鍛えて、プチ整形級の効果が期待できる「顔ヨガ」。
・小顔効果・目力アップ・シワの改善やアンチエイジング面だけでなく、脳の活性化や免疫力アップも期待でき、毎日が楽しくなるメンタル効果も。
今回は #thefivesensesbarとのコラボドリンク『fons GRAY LEMONADE』を飲んで頂きながらのレッスンです。マヌカハニー入りのレモネードは、デトックス効果はもちろん腎臓や肝臓の細胞ダメージから守ってくれる働きを持つ活性炭も入っています。
深い呼吸とデトックスドリンクでいらないものを手放しつつ、笑顔に自信がつく90分のレッスンです。
※お子様連れでの参加も歓迎です。

【日時】2017年7/31(月)11:00-12:30(1.5h)

【講師】千葉ゆか(ヨガ講師、高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)http://yukayoga.blogspot.jp

【料金】¥4,000。(ドリンク代込み、自宅トレーニング用テキスト付き、ビフォアアフターの写真メール付き。)

【持ち物】締め付けない服装でお越しください。

【ご予約】LINE→zoeyuka
MAIL→yukayoga@gmail.com
またはfons店頭かお電話にて

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